●講座
●講座について
コロナ禍ではありますが、
さまざまな分野の専門家のご協力の下、
「3密」に十分配慮し、講座を開催しております。
なお、新型コロナウイルス感染症の県内での流行の状況次第で、
開催講座を延期する場合がございます。
予め、ご了承ください。
＜10月＞
●ポルドブラ de 美姿勢 ⇒ チラシ
『立つピラティス』と呼ばれるポルドブラは、
バレエやピラティスなどを組み合わせたエクササイズです。
体の中心・芯(コア)を意識し、ゆるやかな動きで
体幹やインナーマッスルを鍛え、全身をストレッチしましょう♪
日 時：10月7日（金) 13：30〜15：00
受講料：800円
定 員：10名（先着順、女性限定）
持ち物：水分補給用の飲み物、汗ふき用タオル、
ヨガマットまたは大判のバスタオル
＊動きやすい服装でご参加ください。
講 師：佐藤 智子 氏
＜PFAピラティスベーシック・アドバンスコーチ、
ポルドブラ認定インストラクター＞
＊9月21日(水)10時より申込み受付開始
●ステキにマーブルアート♪
〜ハロウィンの魔女サマンサ〜 ⇒ チラシ
ハロウィンと言えば、かぼちゃで作る「ジャック・オー・ランタン」
のオーナメントが有名ですが、今回はマーブルアートの技法で、
「ハロウィンの魔女サマンサ」のオーナメントを作ります。
お気に入りの場所にステキに飾って、ハロウィンを楽しみましょう♪
日 時：10月8日(土) 13：00〜16：00
受講料：2,500円（材料費込）
定 員：8名（先着順）
持ち物：なし
講 師：さかの ゆみ 氏
＜マーブルアート協会本部講師、マーブルアートマイスター＞
＊9月24日(土)10時より申込み受付開始
●秋のしらべ はじめての和音体験 ⇒ チラシ
盛岡生まれの小型箏「和音(かずね)」に実際に触れて、
音を感じてみましょう。譜面の見方や弾き方の基本を学び、
美しい音色で、秋にちなんだ曲を演奏してみませんか♪
日 時：10月28日（金) 13：30〜15：00
受講料：500円
定 員：5名（先着順）
持ち物：なし
講 師：英井 信佳 氏
＜澄英会主宰、和音師範＞
＊9月20日(火)10時より申込み受付開始
＊お申込みの際は、電話 019-635-9600・E-mail sunlife@iding.org
まで、希望の講座名と日程、受講希望者のお名前と連絡先を
お伝えください。
メールでお申込み頂いた方には、サンライフ盛岡より返信を致します。
返信が無い場合には、お手数をお掛け致しますがお電話にてご確認ください。